شما میتوانید تمامی سوالات و مشکلات خود را در زمینه شیردهی یا تغذیه کودکان زیر پنج سال با ما در میان بگذارید .
ترويج تغذيه شيرخوار با شيرمادر به منظور پيشگيري از بيماري ها و مرگ و مير شيرخواران و كودكان است
کدام مادر می تواند شیر بدهد و کدام مادر نمی تواند؟
- نوشته شده توسط انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر
- دسته: مقالات
- بازدید: 132
ترجمه : دکتر ناهید عزالدین زنجانی، مدیرعامل انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر
برگرفته از کتاب: (Breastfeeding Handbook for Physicians (2014
( بخش اول )
تخمین زده می شود که بیشتر زنان در صورتی که انگیزه داشته و از حمایت خانواده ، کارفرما ، اجتماع و سیستم بهداشتی درمانی برخوردار باشند، قادر به شروع شیردهی و تداوم آن هستند. علیرغم انگیزه و حمایت ، مادرانی هستند که شرایط طبی و روانی خاص آنان مانع دستیابی به هدف تغذیه شیرخوار با شیرمادر می شوند که این موارد بسیار نادر است .
شکل ظاهری پستان
اندازه پستان
اندازه پستان شاخص موفقیت شیردهی نیست زیرا بیشتر بافت پستان از چربی تشکیل شده نه بافت غددی ، حتی پستان های کوچک می توانند به اندازه کافی بافت غددی داشته باشند که شیرکافی تولید کنند . به هر حال ممکن است پستان های کوچک حجم کمتری از شیر را ذخیره کنند که لازم است تکرر شیردهی بیشتر باشد تا شیرخوار شیرکافی دریافت نماید .
آیا می دانید که؟
- نوشته شده توسط انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر
- دسته: آیا می دانید ؟
- بازدید: 177
• دادن هر ماده غذایی قبل از شروع تغذیه با شیرمادر، احتمال خطر عفونت را افزایش می دهد ، احتمال تغذیه انحصاری با شیرمادر را کمتر و طول مدت تغذیه با شیرمادر را کوتاه تر می کند ؟
• پس زدن یا مکیدن نوک پستان و آرئول ( هاله پستان ) توسط نوزاد ظرف یک ساعت اول تولد همراه با تماس پوست با پوست مادر و نوزاد تأثیر مثبتی بر رابطه عاطفی مادر و نوزاد به ویژه در روزهای اول تولد دارد ؟
کتابچه آموزشی "تغذیه با شیرمادر : یک عمر سلامتی " منتشر شد
- نوشته شده توسط انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر
- دسته: انتشارات انجمن تغذیه با شیر مادر
- بازدید: 136
انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر به منظور آشنایی بیشتر والدین با خصوصیات نوزاد، نحوه تغذیه او و مراقبت هایی که باید از او انجام بدهند، اقدام به چاپ کتابچه آموزشی "تغذیه با شیرمادر: یک عمر سلامتی " نموده است تا ترجیحا در هنگام ترخیص مادران از زایشگاه، در اختیار ایشان قرار گیرد .
نیازهای تغذیه ای مادر و شیرخوار در طی تغذیه با شیرمادر
- نوشته شده توسط انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر
- دسته: مقالات
- بازدید: 250
ترجمه: دکتر حامد شفق، دانشیار دانشگاه آزاد اسلامی - واحد پزشکی تهران، فوق تخصص گوارش کودکان
تامین نیازهای تغذیه ای مادر و شیرخوار در دوران شیرخواری با تمرکز بر یک تغذیه مناسب و متنوع برای مادر آغاز می شود . تغذیه انحصاری با شیرمادر که در شش ماه اول عمر توصیه شده نیازهای تغذیه ای برای رشد و تکامل مطلوب دوران شیرخواری را فراهم می کند . غدد پستانی ارگان های بی نظیری هستند که برای بقای شیرخوار طراحی شده و قادر هستند حتی در شرایطی که وضعیت تغذیه ای مادر مناسب نباشد به میزان کافی شیر تولید نمایند . رژیم غذایی مادری که شیر میدهد، باید حاوی ویتامین های A ، B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B12، C، D ، اسیدهای چرب و ید باشد چرا که غلظت این مواد در شیرمادر به تغذیه مادر و ذخایر بدن او وابسته است .
