شیر مادر

برگرفته از کتاب شیرمادر

از انتشارات انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

برای حفظ و تداوم شیردهی اصول زیر باید رعایت شود:

1- مکیدن شیرخوار :
مهم ترین عامل در افزایش شیرمادر، مکیدن درست و مکرر از پستان و به مدت کافی ، همچنین تغذیه بر حسب میل و تقاضای شیرخوار و نهایتا" تخلیه پستان است. اگر شیر ترشح شده در پستان ها مرتباً تخلیه نشود، به تدریج تولید و ترشح آن کاهش یافته و سپس متوقف می گردد. هرچه تغذیه  با شیرمادر پس از تولد زودتر شروع شود، احتمال موفقیت در امر شیردهی بیشتر است.

مطالعه بیشتر...

برگرفته از سایت جامعه متخصصان کودکان کانادا
ارسال مقاله : دکتر ملیحه کدیور – فوق تخصص نوزادان، استاد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
ترجمه : دکتر مینو طالب زاده

اهمیت تغذیه با شیرمادر ، چه در کوتاه مدت و چه در بلندمدت برای شیرخواران حائز اهمیت است . برای مثال ، شیردهی با افزایش تکامل شناختی و حفاظت در مقابل عفونت های گوارشی ، عفونت حاد گوش میانی ، عفونت های تنفسی و مرگ ناگهانی شیرخوار ارتباط دارد. سازمان بهداشت جهانی تغذیه با شیرمادر را یک روش بی همتای تأمین غذای ایده آل برای رشد و تکامل شیرخوار می داند.
در سال 2009 ، یک مرور رسمی تغذیه برای شیرخواران سالم توسط سازمان های همکار با گروه کار مشترک در مورد تغذیۀ شیرخوار آغاز شد ، که خود شامل نمایندگانی از سازمان های زیر بود :

مطالعه بیشتر...

ارسال مقاله: دکتر ملیحه کدیور _ فوق تخصص نوزادان، استاد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی- درمانی تهران
ترجمه: دکتر مینو طالب زاده
منتشر شده در فصلنامه شیرمادر _ شماره 53 و 54 ، بهار و تابستان 92

یکی از مؤثرترین روش هایی که یک مادر می تواند برای سلامتی خود و شیرخوارش به کار برد شیردهی است. تصمیم به شیر دادن یک تصمیم گیری شخصی است و اگر مادری نتوانست و یا نخواست که شیر بدهد نباید وادار به احساس گناه شود. میزان موفقیت مادران شیرده با حمایت خانواده ، دوستان، جامعه ،پزشکان ، کارفرمایان و سیاستگزاران افزایش پیدا می کند. با توجه به نقش مهم تغذیه کودک با شیرمادر در سلامتی مادران و کودکان ، این نکته بسیار مهم است که ما برای حمایت از این امر در سطح کشوری اقدام کنیم .
هریک از ما می توانیم به پیشبرد موفقیت در شیردهی کمک کنیم :

مطالعه بیشتر...