سایت انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران

برگرفته از کتاب مجموعه دستورالعمل ها و راهنمای بالینی تغذیه با شیرمادر 

ترجمه: دکتر خلیل فریور -  متخصص کودکان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد

تنظیم: دکتر ناهید عزالدین زنجانی - متخصص کودکان، مدیرعامل انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

منتشر شده در فصلنامه شیرمادر شماره 69 - سال 1396

شیرمادر علاوه بر اینکه یک غذای زنده، تازه و حاوی مواد مغذی است، دارای آنتی اکسیدان های فراوان، مواد ضد میکروبی، پره بیوتیک، پروبیوتیک و مواد تقویت و تحریک کننده سیستم ایمنی است.

ذخیره شیر انسان می تواند ایمن و تغذیه مطلوب را برای شیرخواری که نتواند از پستان مادر تغذیه کند فراهم آورد.

شیر ذخیره شده انسانی از چنان کیفیت بی نظیری برخوردار است که استاندارد طلایی تغذیه شیرخوار لقب گرفته و بسیار برتر از تغذیه مصنوعی است ....

دریافت متن کامل مقاله

روش های کاربردی در تغذیه تکمیلی مطلوب شیرخوار

برگرفته ار کتاب تغذیه شیرخواران از 6 تا 12 ماهگی (تغذیه تکمیلی) 

از انتشارات انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

    تغذیه تکمیلی مطلوب، تنها توجه به نوع و مقدار غذای کافی نیست بلکه نحوه غذا دادن به شیرخوار یعنی چگونه؟ چه وقت؟ کجا؟ و چه کسی به او غذا دهد هم مطرح است. بنابراین با به کارگیری نکات زیر که در تغذیه صحیح شیرخوار اهمیت ویژه ای دارد می توان زمینه تغذیه تکمیلی مطلوب را برای او فراهم نمود:

دریافت متن کامل مقاله

برگرفته از کتاب اصول و روش های کاربردی در فرزندپروری2

از انتشارات انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

     در روند رشد، کودکان به تدریج به عنوان یک انسان دیدگاهی در مورد خود پیدا کنند، این که ارزش فردی آنان چقدر است و در انجام کارها چقدر موفق هستند. برداشت آنان از ارزش فردی خودشان، اعتماد به نفس نامیده می شود. یکی از وظایف والدین تشویق کودکان برای مطمئن بودن به خود و داشتن اعتماد به نفس سالم است یعنی کودکان بتوانند ارزیابی درستی از توانایی ها و ضعف های خود داشته باشند. توصیه های زیر می تواند برای افزایش اعتماد به نفس کودک شما کمک کننده باشد:

دریافت متن کامل مقاله