شیر مادر

ادامه مطلب...

در اوایل بهمن ماه سال جاری برخی روزنامه ها و سایت های خبری، خبری را با تیتر درشت : شیر مادران اصفهانی دارای سرب و کادمیوم، ارسنیک و جیوه است  از زبان سرکار خانم دکتر کلیشادی - مشاور ارشد سازمان جهانی بهداشت، منتشر کردند.  این در حالی است که خانم دکتر کلیشادی طی مصاحبه ای که در همایش هوای پاک انجام داده بودند، با بیانی دیگر سعی در برشمردن عوارض آلودگی هوا داشته اند و ضمن اشاره به آلودگی شیر مادرانی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند به برخی فلزات سنگین، تاکید کرده اند که عوارض این آلاینده های موجود در شیر بر سلامت هنوز مشخص نیست و باز هم شیرمادر بر همه ی انواع شیر ارجحیت دارد.....

اما متاسفانه اقدام برخی رسانه ها و سایت های خبری جهت ژورنالیستی کردن خبر به ویژه با انتخاب عنوان فوق الذکر، در تشویش اذهان عمومی بسیار تاثیرگذار بوده است به طوری که سرکار خانم دکتر کلیشادی نیز دراین رابطه اعلام نارضایتی فرموده و متن زیر را به منظور چاپ اصلاحیه ی خبر فوق در روزنامه ی خورشید، دراختیار قرار داده اند:

ادامه مطلب...

دکتر محمدعلی نیلفروشان
فوق تخصص ژنتیک کودکان - استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت مدیره انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

منتشرشده در فصلنامه شیرمادر - شماره 53 و 54 ، بهار و تابستان 1392

تغذیه با شیر مادر به تنهایی تا کی؟
چه وقت غذای کمکی را شروع کنیم و چگونه؟
چه وقت و چگونه شیرخوار را از شیر بگیریم؟
این‌ها و ده‌ها سؤال دیگر در مورد تغذیه شیرخواران و کودکان همه روزه مطرح می‌شود و جواب آنها از دیدگاه صاحب‌نظران و متخصصین مختلف و در شرایط گوناگون می‌تواند متفاوت باشد.
درباره خصوصیات و مزایای تغذیه‌ای، ایمنی بخشی، عاطفی روانی، اقتصادی اجتماعی شیر مادر و اثرات آنی و درازمدت آن در سلامت انسان، بسیار گفته، نوشته و شنیده‌ایم و می‌دانیم. مطالعات مختلف در سراسر جهان و در طول سالیان دراز ثابت کرده است که همه نوزادان باید تغذیه با شیر مادر خودشان را از همان لحظات اول پس از تولد شروع و به دلخواه خود در هر زمان و مکان، شب و روز در سفر و حضر تا پایان شش ماهگی به تنهایی و منحصراً با شیر مادر ادامه دهند و به جز قطره مولتی ویتامین به هیچ ماده غذایی دیگر حتی آب نیاز ندارند زیرا این طریق تغذیه موجب تأمین و تضمین سلامت شیرخوار امروز و کودک، نوجوان، جوان، بالغ و حتی سالمند آینده خواهد شد.
اما این ماده حیات بخش و بی‌نظیر را نمی‌توان و نباید به تنهایی تا مدتی طولانی ادامه داد بلکه لازم است از آغاز ماه هفتم زندگی، غذاهای ساده، سهل‌الهضم و نرم را شروع و به تدریج بر غلظت و تنوع آن افزود تا کودک ضمن آشنایی با قوام و مزه غذاهای رایج و کسب انرژی لازم، هم از رشد بهتری برخوردار گردد و هم به تکامل عصبی روانی او کمک شود. لذا در شش ماه دوم زندگی کودک باید بعد از استفاده از شیر مادر به تدریج از 5 تا 6 وعده غذای کمکی، مناسب با رعایت موازین بهداشتی و حفظ اصول تنوع و تعادل، بهره‌مند گردد و در سال دوم عمر نیز همراه با استفاده از غذای سفره خانواده تغذیه از پستان مادر را به عنوان مکمل غذا ادامه دهد تا در حوالی دو سالگی بتوان او را از پستان و شیرمادر گرفت.

ادامه مطلب...